2010年1月28日木曜日

42:金柑弁当・平井真夫


ぶりカマ6個で500円その一個の2分の一が今日の弁当だ・昨日のキンピラ・ほうれん草・冷凍の自家製砂肝・シラス人参・キャベツ人参の煮物・五穀米入り炊き込みご飯80gそして金柑/今日は我慢して少なめにしてみた!!

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