268川西屋の赤飯・平井真夫

先日長岡名物川西屋の赤飯を多摩長岡高校の同窓会でお持ち帰りした。冷凍を本日はお弁当で食べた。こんな日に故郷の同級生や偉い先生方が水彩画展に来館！！いい日だった。明日はいよいよ最終日だ。
家でみどりのカーテンをと考えｺﾞｰﾔを植えた♪♪♪楽しみだ！！

267ヘルシー弁当2/30 平井真夫

今日の水彩画展は誰がきてくれるか〓確かな事が１つだけある〓真っ白な気持ちでお逢いしよう、、、サンタ

266ダイエット野菜弁当1/30・平井真夫

姪の子供たちに会った。水彩画展をみに来てくれたのだが大叔父さんとしては伝えておきたいことが沢山ある。私が大学に入った歳と親父の歳の差でもある・・・沢山話した気もするがこれからも伝えていきたい。青春は眩しい・・・そんな身体に・・・それは無理でも歳相応にかっこ良くなりたくなった♪♪♪野菜中心の弁当だ！！いつまで続くか？？ナンバーリングしよう。せめて30番までは行きたい。

265かぐら南蛮味噌弁当・平井真夫

個展も来週１週間を残すばかりとなった。いろんな人が来てくれて私は幸せだ♪♪♪又料理サイト、クックパッドは５万５千件のアクセスが記録された・・・人が見てくれることは励みになる。若者たちには特に積極的構築して欲しい。失敗を怖がらないで欲しい、臆病に成らないで欲しい・・・かぐら南蛮は辛くてほろ苦い・・そんのものに魅かれる。

264燻製豚弁当・平井真夫

豚のヒレを香草と塩につけ生ハムを作ろうとした。温度が高いと腐るし怖くなって燻製にした。今度は臭くて気になり煮てみた。こうして燻製煮豚が完成した。
今日は街のスケッチ無料講座をやってしまった。たまたま水彩画展に来て下さったおば様３人組、どこかで絵を習ってるらしく・・・絵を１２センチ角の紙に１５分で描くこと・・楽しいことです。私は皆さんの背中をソット押すだけです。

263ピリから蒟蒻弁当・平井真夫

先週土曜日に故郷長岡高校４１年卒東京在中同期が水彩画展に何人かで来てくれた。既に足は治りかけていた。どちらにしてもみんな元気だ♪♪♪
火曜日大学の学生寮時代のギターマンが来てくれた。譜面も読まず書きとめもせず何百曲もの歌を歌いリードギターをうならせる。仕事も現役でパソコンソフト（２０００年問題など）で日本中を駆け巡っている。さらには土日は夫婦で施設を廻りボランチィア演奏・・・頭が下がる。

蒟蒻を辛くして痩せようかと試みる。一番のデブと比べてトントン又はそれ以上との評価！！・・・気にしなくてはいけない。

262まだまだ痛いエボ鯛弁当・平井真夫

初めての登山の時は１週間痛かった。それを思えば3・4日はしょうがない。辛かったことを思えば強くなってると自己満足♪♪♪

261足が痛い弁当・平井真夫

今日が二日目の朝、降りる時の階段があの辛かった４時間半を思い出す。高校入学初日卓球部でマラソンのしごきで部員ふるい落としを思い出す。一週間かけて部員を減らしていったがそのときは頑張れた。今回も私の前後に居て、其れなりに励まされて、下山した。下りは怖い、痛い、危ない、辛い、おっかない！！・・逃げ場がない・・・だからビールが旨い♪♪♪今年も新生姜の佃煮を作った・・頂上で食べたが簡単にスタミナは切れてしまった！！！

260大岳山弁当・平井真夫

個展の休日を利用して御嶽から大岳山鋸山愛宕山と下りながら奥多摩駅まで降りた。やっぱり向いていないのか山登り下り！！体重のかかる下りで一歩一歩が苦痛だった。途中から引き返せない試練の一日。そんな朝でもなんか気分がいい・・久しぶりに弁当を作った。