2010年5月6日木曜日

98エビ中華弁当・平井真夫


エビは酢豚風に柚子ママレードを使って味付けした。竹の子ピーマンエリンギ人参エビの皮はそのまま食べる、勿論シッポまで。ピーマンもヘタも種もそのまま炒め、私は食べることにしている、免疫力アップだから。
カボチャ・鳥ささみの梅干和え・鮭のカマ焼き・茗荷酢漬け・生姜味噌・ご飯100g

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