2010年1月21日木曜日

37:太らない肉野菜炒め弁当・平井真夫


私の趣味は歩いて街を見て回ることだ。朝は1.5時間のウオーキング(最近は日の出が遅いので休止している。)・・・休みの日に20キロ程度のウオーキングをしている。(そのうち記録がたまったらブログを公開します。)・・・しかし太ることを食い止められない!!頑張ります、何度誓ってることか。いいと思えることは何でも出来るが、作りたりがりは直らない、したがって味見をしたり食べたりと忙しい!!痩せます、痩せて見せます!!夏までに!!
今日の弁当は画期的だ!魚がない!寒天入りの豚肉炒め・シラス胡麻入りご飯100g(30回は噛もう!)・小松菜・シラスほうれん草・白滝煮物・擦り人参・キュウリ辛子漬け・ブロッコリー/痩せたい!!

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