2010年3月31日水曜日

79エボ鯛干物弁当・平井真夫


歯がいいということは幸せなことだ。自分でも気をつけてはいるがどうしてもメンテナンスは面倒だ。私の主治医は美人の女医さんだし、クリーニングの衛生士さんも可愛くてやさしいから、指導に素直に耳をかたむけている。
エボ鯛くらいは頭も中骨もかじってしまう、カルシュウムなどいろいろ良かれと信じて食べている。
ご飯100g・カリフラワー・ブロコリー・シラス人参・小松菜・花豆・キャベツ油揚げコウナゴ人参炒め
花豆は魔法瓶で戻して火をつけるのは3分くらい、軟らかく出来る。

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