2010年3月23日火曜日

73油揚げつくね弁当・平井真夫


『街道てくてく』は少し休むことにしたが、収穫もあった。平塚駅前のお店で食べたつくねと見ただけだが『油揚げつくね』今回は自分なりにｱﾚﾝｼﾞ？空想で作った。女性向けに考えたバージョンだ！！

作り方は『男の健康料理』を参照願いたい！！http://mhsanta.blogspot.com/2010/03/blog-post_23.html

ご飯130ｇ・鯵の干物・ﾋｼﾞｷ・梅干・小松菜・人参茄子ﾍﾞｰｺﾝ玉葱柚子ﾏﾏﾚｰﾄﾞ酢豚風・油揚げつくね
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